von Va-Zugang | Dez. 30, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Jahresplanung klingt für viele nach To-do-Listen, Druck und unrealistischen Erwartungen. Nach dem Motto: Dieses Jahr muss alles anders werden.Doch genau dieser innere Druck ist oft der Grund, warum Ziele am Ende nicht erreicht werden – beruflich wie privat. In dieser...
von Va-Zugang | Dez. 23, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Jedes Jahr aufs Neue schreiben wir dem Jahreswechsel eine besondere Magie zu. Mit dem 1. Januar soll plötzlich alles anders werden: mehr Leichtigkeit, mehr Erfolg, mehr Zufriedenheit. Doch wenn wir ehrlich sind, ändert sich mit dem neuen Jahr erst einmal gar nichts –...
von Va-Zugang | Dez. 16, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Manchmal entsteht ein Business nicht aus einem klaren Plan, sondern aus dem eigenen Leben heraus. Aus Erfahrungen, aus Krisen, aus Momenten, in denen man merkt: Das hier trägt mich – und vielleicht auch andere. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Katy von...
von Va-Zugang | Dez. 9, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Es gibt diese Momente im Leben, in denen wir fühlen: So geht es nicht weiter.Und gleichzeitig gibt es tausend Gründe, warum wir trotzdem weitermachen. Kiki Schneider – Coach für berufliche Neuorientierung – hat in unserem Gespräch so lebendig beschrieben, wie stark...
von Va-Zugang | Dez. 4, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Es gibt Themen, die wir oft viel zu lange von uns wegschieben, obwohl sie mitten in unserem Alltag wirken – und zwar jeden einzelnen Tag.Eines dieser Themen ist Grenzen setzen. Und spannend wird es dort, wo Grenzen und Schmerzen, Symptome und psychosomatische...
von Va-Zugang | Dez. 4, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Es gibt Gespräche, die einen noch lange begleiten – nicht, weil sie spektakulär wären, sondern weil sie so ehrlich, klar und menschlich sind. Genau so war das Interview mit Manuela Motzel, systemische Familientherapeutin und Coachin, die Hypnose inzwischen fest in...
von Va-Zugang | Dez. 4, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Angst fühlt sich oft an wie ein plötzlicher Alarm: Dein Herz schlägt schneller, Gedanken überschlagen sich, und dein Körper ist sofort in Hab-acht-Stellung. Vielleicht kennst du genau diese Momente – und fragst dich, warum dein Gehirn so heftig reagiert, obwohl...
von Va-Zugang | Dez. 4, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Panik kommt oft in den Momenten, in denen wir sie am wenigsten erwarten. Vielleicht kennst du dieses plötzliche Herzrasen, das enge Gefühl im Brustkorb oder den Impuls, nur noch wegzurennen. Und vielleicht fragst du dich – wie so viele andere auch – warum dein Körper...
von Va-Zugang | Dez. 2, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Es gibt Interviews, in denen man schon nach wenigen Minuten spürt, wie viel Herz, Erfahrung und tiefe Verbundenheit im Gegenüber steckt. Genau so fühlt es sich an, wenn Sarah Radtke – Psychologin und Hypnotherapeutin über ihre Arbeit spricht. Ihr Weg ist ein schönes...
von Va-Zugang | Nov. 30, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Angst ist eines der mächtigsten Gefühle, die wir kennen. Sie schützt uns, alarmiert uns und bewahrt uns vor echten Gefahren. Gleichzeitig kann sie aber auch etwas ganz anderes tun: Sie kann uns davon abhalten, den nächsten Schritt in unserem Leben zu gehen. Und genau...
