von Johanna Disselhoff | Feb. 24, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Stressreduktion durch Selbsthypnose: Die 5-Tage Entschleunigungs-Challenge Fühlst du dich im Alltag gestresst und überfordert? Sehnst du dich nach innerer Ruhe und effektiver Stressbewältigung? In dieser Entschleunigungschallenge lernst du in nur 5 Tagen, wie du mit...
von Johanna Disselhoff | Okt. 8, 2024 | Allgemein, Blogbeitrag
Meditation und Selbsthypnose sind nicht dasselbe. Darum geht es auch in meiner neuen Podcast-Folge im Gehirnwäsche-Podcast. Zwar werden in Meditationsübungen oft Elemente aus der Hypnose genutzt. Es wird mit inneren Anteilen gearbeitet, wie zum Beispiel mit dem...
von Johanna Disselhoff | Apr. 23, 2024 | Allgemein, Blogbeitrag
Um das innere Kind ranken sich viele Mythen. Was wirklich wichtig ist, wenn es darum geht, mit dem inneren Kind in Hypnose zu arbeiten, erkläre ich in dieser Podcast-Folge:
von Johanna Disselhoff | März 29, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
Wie wir mit uns und anderen sprechen, beeinflusst, wie wir uns fühlen. Unsere Kommunikation hat einen großen Einfluss darauf, wie wir uns fühlen. Die Art, wie wir mit uns selbst reden, erschafft unser Selbstvertrauen. Egal ob in die positive oder negative Richtung....
von Johanna Disselhoff | Jan. 11, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
Wir verrennen uns immer wieder in Probleme oder Themen, die eigentlich eine tieferliegende Ursache habe. Wenn wir lernen, die tieferliegende Ursache anzusprechen, wird unser Leben einfacher und leichter. Wie Du erfahren kannst, was wirklich Dein Problem ist, erkläre...
