Karriere-Tipps für Dich

Damit Du im Job zeigen kannst,

was Du drauf hast!

Damit Du im Job zeigen kannst, was Du drauf hast!

Imposter-Syndrom – Wie Du da raus kommst

Imposter-Syndrom – Wie Du da raus kommst

Kennst Du das Gefühl, dass früher oder später alle um Dich herum merken, dass Du eigentlich ein Hochstapler bist und gar nichts drauf hast? Hast Du immer wieder das Gefühl, dass Du jeden Moment enttarnt werden könntest und alle merken, dass Du gar nichts kannst? Damit...

mehr lesen
Selbstzweifel – 2 effektive Schritte

Selbstzweifel – 2 effektive Schritte

Wir geben Selbstzweifeln oft viel zu viel Raum, und das schon seit Jahren oder Jahrzehnten. Eine negative innere Stimme kommentiert alles, was wir machen, sie ist nie zufrieden. Doch damit ist jetzt Schluss. In dieser Podcast-Folge erkläre ich Dir Schritt für Schritt,...

mehr lesen
Umgang mit Kritik und Lob

Umgang mit Kritik und Lob

Kritik hören wir uns nicht gerne an und können schnell gereizt oder emotional reagieren. Dabei liegt in der Kritik eine riesige Chance für Dich und Deine Karriere. Du kannst darauf wichtige Infos gewinnen darüber, wie Du gesehen wirst und was Du verbessern kannst....

mehr lesen
Wie uns Vorurteile & Stereotype beeinflussen

Wie uns Vorurteile & Stereotype beeinflussen

Frauen haben es im Job immer noch schwerer als Männer, wenn es darum geht Führungspositionen zu erreichen.Ein wichtiger Faktor dabei ist unsere soziale Wahrnehmung, die mit Stereotypen arbeitet, um uns das Leben zu erleichtern. Durch diese automatische Kategorisierung...

mehr lesen
Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz

Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz

Leider kommt es immer wieder vor, dass wir mit sexueller Belästigung am Arbeitsplatz konfrontiert sind. In einer Umfrage unter Frauen in Männerdomänen, die ich selbst im Dezember 2018 durchgeführt habe, gab ca. ein Viertel der Frauen an, schon sexuelle Belästigung...

mehr lesen
Wieso es so wichtig ist, dass Du über Deine Grenzen gehst

Wieso es so wichtig ist, dass Du über Deine Grenzen gehst

Diese Woche habe ich im Podcast ein ganz besonderes Interview. Ich durfte mit Dr. Kathrin Mallot sprechen. Sie ist Astrophysikerin und hat gerade ein Jahr auf einer Forschungsstation am Südpol gearbeitet. Dort war sie über 6 Monate mit 40 anderen Menschen eingesperrt,...

mehr lesen
Erfolgreich trotz Angst

Erfolgreich trotz Angst

Wir haben immer wieder Ängste, das ist ganz normal und gehört zu unserem Leben dazu. Angst ist ein ganz wichtiges Gefühl. Sie zeigt uns, wenn eine Situation gefährlich wird und wir vorsichtig sein sollen. Allerdings können auch Situationen Angst auslösen, die uns...

mehr lesen
Erfolgsblockaden lösen

Erfolgsblockaden lösen

Um unsere Ziele wirklich zu erreichen, kommen wir nicht selten an unsere Grenzen. Wir müssen uns aktiv mit unseren inneren Blockaden auseinandersetzen, die unserem Erfolg entgegenwirken, um dann wirklich die Ergebnisse zu erzielen, die wir uns wünschen....

mehr lesen
Ziele erreichen & Vorsätze transformieren

Ziele erreichen & Vorsätze transformieren

Gute Vorsätze bringen uns oft nicht wirklich weiter. Dazu sind sie einerseits zu vage und andererseits zu absolutistisch. Sie lassen uns wenig Spielraum und wenn wir dann nach ein paar Wochen merken, dass wir dem Vorsatz nicht gerecht werden, ist unsere Motivation...

mehr lesen
Ohne Ballast ins neue Jahr

Ohne Ballast ins neue Jahr

Wir schreiben dem neuen Jahr oft eine eigene Magie zu und glauben, dass im neuen Jahr alles besser wird. Dem neuen Jahr und auch dem Jahreswechsel scheint ein Zauber inne zu wohnen, der vermeintlich unser ganzes Leben ändern kann. Wir schmieden Vorsätze und reden uns...

mehr lesen

Dr. Johanna Disselhoff
kontakt@drjohannadisselhoff.de
Telefon: 0 67 32 - 27 36 590