Business Kommunikation
Die Macht deiner Worte
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Kommunikation so wichtig ist und was Kommunikation in meinem Leben schon so alles verändert hat. Denn Kommunikation beinhaltet weit mehr als nur unsere Wortwahl. Egal ob verbal oder nonverbal: Es ist unsere direkte...
Wie du mit hohen Anforderungen und zu viel Druck umgehen kannst
In dieser Folge sprechen wir darüber, was du tun kannst, wenn du gerade besonders viel Stress und Druck ausgesetzt bist.Denn Stress ist einer der Hauptfaktoren, der zu vielerlei Krankheiten führen kann. Und das hilft ja nun wirklich niemandem. Wichtig ist es da ganz...
Karriere-Strategie
Dies könnten die Ursachen für deinen unerfüllten Kinderwunsch sein – und was du tun kannst
Nicht schwanger zu werden und den unerfüllten Kinderwunsch mit sich herumtragen zu müssen, ist für viele Frauen und Paare ein sehr schwierige und belastende Phase. In unserem medizinischen System werden bei diesem Thema die körperlichen Prozesse sehr stark...
Wie du deine Elternzeit sinnvoll planst – und auch danach wieder gut zurück in den Job findest
Wie kann ich eigentlich meine Elternzeit sinnvoll planen?Wie kann ich das meiste aus dieser Zeit machen?Was will ich eigentlich wirklich?Wie kann ich den Wiedereinstieg gestalten? Die sind einige der Fragen, die sich werdende Mütter zu Beginn und während ihrer...
Produktiv arbeiten
Wie finde ich Motivation für meine Ziele?
Im Alltag ist es gar nicht so leicht, sich immer wieder aufs neue zu motivieren und an den eigenen Zielen dran zu bleiben. Viel zu oft lassen wir uns davon ablenken, was andere Menschen machen und vergleichen uns mit anderen. Oder wir wollen immer wieder neue Ziele...
Produktiv im Homeoffice
Gerade am Anfang ist die Arbeit im Homeoffice nicht leicht. Und in Corona-Zeiten müssen viele Frauen ihr Homeoffice oder ihre Selbstständigkeit gegenüber dem Partner verteidigen. Insbesondere, wenn sie Kinder haben. Dabei ist Deine Karriere oder Deine...
Selbstbewusst auftreten
Das eigene Baby verstehen mit Selbsthypnose
Ich dachte lange, dass man als Mutter doch einfach fühlen müsste, was das eigene Kind braucht. Dass man einen angeborenen Instinkt hätte und mir immer sofort klar ist, was das Baby gerade will, warum es schreit oder warum es einfach nicht schläft. Als ich dann selbst...
Geburtsvorbereitung mit Hypnose
Eine Geburt ist für Körper und Psyche eine sehr aufregende und herausfordernde Zeit. Hypnose kann da ein sehr entscheidender und positiver Aspekt in der Geburtsvorbereitung sein. Dein Körper und deine Psyche sind klar und vorbereitet. Ängste sind gemildert und...
