von admin | Aug 13, 2019 | Allgemein, Blog
Oft beschäftigen wir uns auch nach Feierabend noch stundenlang gedanklich mit beruflichen Themen. Wir denken darüber nach, wie das Meeting gelaufen ist, was der Chef da eigentlich zu uns gesagt hat und was unsere Vorgesetzte wohl von unserer heutigen Präsentation...
von admin | Aug 6, 2019 | Allgemein, Blog
Guter Schlaf kann uns auf Dauer belastbarer und leistungsfähiger machen, aber oft leidet unser Schlaf gerade dann, wenn wir gestresst sind und die Erholung dringend bräuchten. In dieser Podcast-Episode erkläre ich Dir 3 Hauptursachen für Schlafprobleme und wie Du bei...
von Johanna Disselhoff | Jul 30, 2019 | Allgemein, Blog
Wir nehmen oft Dinge hin, nur um es Anderen recht zu machen. Im Nachhinein merken wir dann oft, dass wir uns über diese Person ärgern, die vermeintlich unsere Grenzen nicht ernst nimmt und einfach zu weit geht. Aber Grenzen müssen wir selber setzen, sonst können sie...
von Johanna Disselhoff | Jul 23, 2019 | Allgemein, Blog
Lea Ernst ist Gründerin des Classy Confidence Podcast, in dem sie Frauen dabei unterstützt ein eigenes, funktionierendes Business aufzubauen und sich beruflich durchzusetzen. Neben ihrem Podcast berät sie Firmen und bietet mittlerweile sogar ein Online-Training zum...
von Johanna Disselhoff | Jul 16, 2019 | Allgemein, Blog
Im Job müssen wir immer wieder Entscheidungen treffen, die uns schwer fallen und uns vielleicht sogar nachts den Schlaf rauben. Oft beginnen wir dann zu grübeln, Selbstzweifel werden laut und wir sind unsicher, ob unsere Entscheidung richtig war. Im schlimmsten Fall...
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