Was du mit Hypnose wirklich alles angehen kannst
Es gibt immer wieder Momente in meiner Arbeit, in denen ich spüre, wie unterschätzt Hypnose noch immer ist. Wie viele Menschen erst staunen, wenn sie erleben, wie vielfältig die Themen sind, die sich mit Hypnose bearbeiten lassen. Vielleicht kennst du dieses Gefühl...
Schmerzreduktion mit Hypnose
Um das Thema Schmerz ranken sich diverse Mythen, die mir immer wieder begegnen. Sei es die Idee, dass es ein Schmerzgedächtnis gäbe oder die Idee, dass Schmerzen im Körper immer ein Zeichen für eine körperliche Erkrankung wären. Schmerz ist ein komplexes Phänomen und...
Hypnose und Psychosomatik: Was hat das miteinander zu tun? Warum ist Hypnose bei Schmerzen wichtig?
Psychosomatische Schmerzen entstehen in Teilen unseres Gehirns, auf die wir nicht so ohne weiteres zugreifen können. Wir brauchen dafür Methoden, die uns mit diesen Hirnbereichen in Kontakt bringen. Und da kommt die Selbsthypnose ins Spiel. Denn mit Hilfe von...