von Va-Zugang | Dez. 2, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Es gibt Interviews, in denen man schon nach wenigen Minuten spürt, wie viel Herz, Erfahrung und tiefe Verbundenheit im Gegenüber steckt. Genau so fühlt es sich an, wenn Sarah Radtke – Psychologin und Hypnotherapeutin über ihre Arbeit spricht. Ihr Weg ist ein schönes...
von Va-Zugang | Nov. 18, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Es gibt Phasen im Leben, in denen wir weiterfunktionieren, obwohl unser inneres System längst nach Pause schreit. Wir halten durch, wir schieben unsere Bedürfnisse beiseite, wir nehmen uns „danach“ Zeit – irgendwann, wenn alles geschafft ist. Doch dieses „danach“...
von Va-Zugang | Nov. 14, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Es gibt Momente im Leben, die uns von jetzt auf gleich den Boden unter den Füßen wegziehen. Situationen, die wir nicht kommen sehen, die uns überrollen – und in denen wir spüren, wie verletzlich wir eigentlich sind. Genau aus so einer Woche nehme ich dich heute mit....
von Va-Zugang | Nov. 14, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Es gibt Phasen im Leben, in denen wir merken, dass wir innerlich ständig unter Strom stehen. Wir rennen durch den Alltag, kommen nicht zur Ruhe, reagieren gereizter als sonst oder fühlen uns wie blockiert. Und genau an diesem Punkt taucht überall derselbe Begriff auf:...
von Va-Zugang | Nov. 14, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Es gibt Momente, da merken wir erst im Nachhinein, wie sehr wir im Kopf unterwegs waren – in Sorgen über die Zukunft, in alten Erinnerungen oder in endlosen inneren Diskussionen. Und genau darum möchte ich heute noch einmal mit dir über Achtsamkeit sprechen. Denn...
