von Va-Zugang | Juni 6, 2026 | Allgemein, Blogbeitrag
„Die wirklich Erfolgreichen sind die, die ihr eigenes Ding machen – nicht die, die es allen recht machen wollen.“ Dieser Satz von Claudia Goebl, Opernsängerin und Mentaltrainerin für Künstler:innen, hat mich sofort getroffen. Denn er gilt nicht nur für die Bühne,...
von Va-Zugang | Juni 4, 2026 | Allgemein, Blogbeitrag
Kennst du das? Du hast endlich ein Zeitfenster, in dem du nichts musst – und plötzlich fühlst du dich überfordert. Nicht weil du zu viel zu tun hast, sondern weil du vergessen hast, wie es geht, einfach nur für dich da zu sein. Das ist kein Zufall. Als Eltern leben...
von Va-Zugang | Juni 4, 2026 | Allgemein, Blogbeitrag
Wut ist nicht nur ein Gefühl. Sie ist ein Alarmsignal – und wenn du es ignorierst, kann sie dein Immunsystem gegen dich selbst aufbringen. Klingt dramatisch? Ist es auch. Denn unterdrückte Wut ist einer der häufigsten Auslöser für Autoimmunerkrankungen – von...
von Va-Zugang | Juni 4, 2026 | Allgemein, Blogbeitrag
Wut ist nicht dein Feind. Sie ist deine Stimme. Ich weiß, das klingt erstmal provokant. Vielleicht sogar falsch. Denn wir alle haben gelernt: Wut ist schlecht. Wut ist gefährlich. Wut führt zu Eskalation, zu Gewalt, zu gebrochenen Beziehungen. Und ja – unterdrückte...
von Va-Zugang | Apr. 7, 2026 | Allgemein, Blogbeitrag
Hast du dich jemals gefragt, wie du deine Expertise aus deiner Praxis oder deinem Beruf ins Online-Business übertragen kannst? Vielleicht träumst du davon, flexibler zu arbeiten, mehr Menschen zu erreichen oder einfach neue Wege zu gehen. Ich habe genau diesen Schritt...
