von Johanna Disselhoff | Apr. 16, 2024 | Allgemein, Blogbeitrag
Rollenbilder können einen enormen Druck auf uns ausüben und dazu führen, dass wir uns mit bestimmten Entscheidungen oder Themen völlig überfordert fühlen. Wie Du mit sozialen Rollen umgehen kannst und warum es so wichtig ist, diese Rollenbilder aufzubrechen, darüber...
von Johanna Disselhoff | Apr. 14, 2024 | Allgemein, Blogbeitrag
Scham kann ein sehr unangenehmes Gefühl sein, dabei hat es eine wichtige Botschaft. Und sobald Du diese Botschaft verstehst, kannst Du mit diesem Gefühl auch ganz anders umgehen. Hör Dir dazu meine Podcast-Folge an:
von Johanna Disselhoff | März 5, 2024 | Allgemein, Blogbeitrag
Um das Thema Schmerz ranken sich diverse Mythen, die mir immer wieder begegnen. Sei es die Idee, dass es ein Schmerzgedächtnis gäbe oder die Idee, dass Schmerzen im Körper immer ein Zeichen für eine körperliche Erkrankung wären. Schmerz ist ein komplexes Phänomen und...
von Johanna Disselhoff | Feb. 27, 2024 | Allgemein, Blogbeitrag
Ich habe etwas Neues für Dich: Die Gehirnwäsche-Infusion. Das ist ein neues Format in meinem Podcast, was Dir dabei helfen soll, gute Gedanken über Dich selbst aufzubauen und zu üben. Die Infusions-Folgen sind kurz und knackig, dafür aber so gestaltet, dass Du...
von Johanna Disselhoff | Feb. 20, 2024 | Allgemein, Blogbeitrag
Ich bin im Oktober letzten Jahres zum 2. Mal Mama geworden und habe mich auf die Geburt natürlich mit Hypnose vorbereitet. Da ich immer wieder dazu gefragt werde, wie das funktioniert und wie meine Geburt war, berichte ich Dir darüber ausführlich in meiner neuen...
