von Johanna Disselhoff | Apr 16, 2024 | Allgemein, Blogbeitrag
Rollenbilder können einen enormen Druck auf uns ausüben und dazu führen, dass wir uns mit bestimmten Entscheidungen oder Themen völlig überfordert fühlen. Wie Du mit sozialen Rollen umgehen kannst und warum es so wichtig ist, diese Rollenbilder aufzubrechen, darüber...
von Johanna Disselhoff | Nov 23, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Unser Immunsystem ist sehr eng verbunden mit psychischen Prozessen und damit, wie wir denken und fühlen. In dieser Folge erkläre ich Dir, wie Du die Kraft Deiner Psyche nutzen kannst, um Dein Immunsystem zu unterstützen.
von Johanna Disselhoff | Nov 16, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Wartest Du Montags schon aufs Wochenende oder sehnst Du Dich ständig nach Urlaub? Dann ist diese Folge für Dich gedacht. Ich erkläre Dir, wie Du einen Alltag aufbaust, der Dich nicht mehr auslaugt.
von Johanna Disselhoff | Jun 15, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Wir leben in einer Überflussgesellschaft, die sich dadurch auszeichnet, dass wir oft von allem zuviel haben und dadurch Druck und Stress entsteht. Ein Zuviel an Terminen, Verpflichtungen, Aufgaben, Ideen, Dingen, Unordnung, usw. Der Überfluss zieht sich oft durch...
