von Johanna Disselhoff | Apr 19, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
Psychosomatische Schmerzen können sehr verwirrend sein. Denn wir spüren die Schmerzen in unserem Körper, unser Körper tut uns weh. Da ist es schwer zu verstehen, dass die Psyche diese Schmerzen auslösen kann. Und wir neigen dazu, Angst zu bekommen, dass wir doch...
von Johanna Disselhoff | Apr 12, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
Gerade wenn es uns nicht so gut geht, neigen wir dazu, alle Rituale aufzugeben, die uns eigentlich gut tun. Dabei würde es uns wahrscheinlich gerade in dieser Phase enorm helfen, ein paar Rituale beizubehalten. Wie kannst Du Dich dazu motivieren, etwas für Dich selbst...
von Johanna Disselhoff | Apr 5, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
Psychosomatische Symptome können sehr wechselhaft oder auch komplett gleichbleibend sein. Gerade wenn Symptome mal stärker und mal schwächer werden, kann uns das sehr unruhig machen und wir fragen uns ständig was los ist. Oft haben wir keine klare Idee, worauf unser...
von Johanna Disselhoff | Sep 28, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Fühlst Du Dich auch oft hilflos gegenüber Deinen Gefühlen, Symptomen oder Schmerzen? Kennst Du das Gefühl, dass Deine Gefühle Dich zermürben und Du keinen Ausweg findest? Dann ist diese Podcast-Folge für Dich bestimmt. Ich erkläre Dir, wie ich aus dieser Hilflosigkeit...
von Johanna Disselhoff | Sep 21, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Um das Unterbewusstsein ranken sich viele Mythen, Ängste und sehr viel Halbwissen. Daher erkläre ich Dir in dieser Folge, was es mit dem Unterbewusstsein wirklich auf sich hat und warum es dabei nicht um einen alten Keller geht, in den alles nur hineingestopft wird...
