von Johanna Disselhoff | Sep 14, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Wir wollen unsere Symptome oft einfach nur loswerden und steigen damit ganz automatisch in einen inneren Kampf gegen uns selbst ein. Dadurch fixieren wir uns völlig auf das Symptom oder Problem und stabilisieren es damit auch noch unbewusst. Um aus diesem Teufelskreis...
von Johanna Disselhoff | Sep 7, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Kennst Du das Gefühl, dass mit Dir etwas nicht stimmt, obwohl Deine Ärzt*innen Dich untersucht haben und Dir sagen, dass Du aus medizinischer Sicht gesund bist? Du fühlst Dich schlapp, erschöpft, müde und gereizt, hast vielleicht sogar Schmerzen oder andere Symptome...
von Johanna Disselhoff | Jul 6, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Gefühle sind für uns Menschen viel wichtiger, als es uns oft bewusst ist. Sie sind nicht dazu da, sie zu unterdrücken oder loszuwerden, sondern ihre Botschaft zu verstehen und diese Information zu nutzen. Emotionen haben dabei einerseits eine wichtige Botschaft für...
von Johanna Disselhoff | Mai 25, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Unterdrückte Gefühle entfalten eine unglaubliche Kraft und können zu einer Reihe von psychischen und körperlichen Symptomen führen. Daher erkläre ich Dir in dieser Folge, wie Du mit Gefühlen anders umgehen kannst und warum es so wichtig ist, dass Du Dich Deinen...
von Johanna Disselhoff | Mai 4, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie Körper und Psyche zusammenhängen und warum psychische Prozesse so wichtig sind für unsere Gesundheit.
