Gefühle sind für uns Menschen viel wichtiger, als es uns oft bewusst ist. Sie sind nicht dazu da, sie zu unterdrücken oder loszuwerden, sondern ihre Botschaft zu verstehen und diese Information zu nutzen. Emotionen haben dabei einerseits eine wichtige Botschaft für uns selbst und andererseits signalisieren sie auch immer nach Außen, was wir gerade wahrnehmen. Diese nonverbale Kommunikation zwischen Menschen funktioniert viel schneller, als die verbale Kommunikation und ist für uns auch viel wichtiger. In dieser Podcast-Folge erkläre ich Dir daher, was die Basisemotionen sind und was sie Dir sagen möchten.
Körperliche Symptome
innere Stärke
Emotionen
Selbstsabotage
Selbstzweifel
Schmerz verstehen
Erfolg
Akzeptanz
gesund werden
Wut
Unterbewusstsein
Verdrängung
Ängste
Körper und Psyche
Glaubenssätze
Gedankenmanagement
ZieleEreichen
Selbsthypnose
Positive Psychologie
Symptome verstehen
Resilienz
Achtsamkeit
Stress
Druck
Kommunikation
Unbewusste Prozesse
Schmerzen
Selbstheilung
Psychosomatik
Psychologie
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Psychosomatische Schmerzen
Hilflosigkeit
Karriere
Gefühle verstehen
Chronische Schmerzen
Hypnose
Ziele erreichen
Gesundheit
Gefühle
Psyche
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Stresshormone
Angst
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