Gefühle sind für uns Menschen viel wichtiger, als es uns oft bewusst ist. Sie sind nicht dazu da, sie zu unterdrücken oder loszuwerden, sondern ihre Botschaft zu verstehen und diese Information zu nutzen. Emotionen haben dabei einerseits eine wichtige Botschaft für uns selbst und andererseits signalisieren sie auch immer nach Außen, was wir gerade wahrnehmen. Diese nonverbale Kommunikation zwischen Menschen funktioniert viel schneller, als die verbale Kommunikation und ist für uns auch viel wichtiger. In dieser Podcast-Folge erkläre ich Dir daher, was die Basisemotionen sind und was sie Dir sagen möchten.
Stress
Akzeptanz
Gesundheit
Positive Psychologie
gesund werden
Unterbewusstsein
Psychosomatik
Motivation
Psychosomatische Schmerzen
Körperliche Symptome
Trauer
Achtsamkeit
Psychologie
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Kommunikation
ZieleEreichen
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Selbstzweifel
Schmerz verstehen
Schmerzen
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Karriere
Psyche
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Selbstsabotage
Symptome verstehen
Emotionen
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Selbsthypnose
Gefühle
Verdrängung
Selbstheilung
Wut
Reflektion
Ängste
Hypnose
Glaubenssätze
Probleme lösen
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