Was ist Positive Psychologie?

Was ist Positive Psychologie?

In der klinischen Psychologie ging es lange Zeit fast nur um die Frage, wie psychisch kranke Menschen wieder gesund werden, es fehlten aber Ansätze dazu, wie psychisch gesunde Menschen glücklicher und widerstandsfähiger werden. Die Positive Psychologie entstand als...

Eine Frage am Tag: Was lief diese Woche gut?

Was lief diese Woche gut? Freitags ist es meistens nochmal stressig auf der Arbeit, vieles muss noch fertig werden, die nächste Woche muss geplant werden und man muss auch noch rechtzeitig zuhause sein, weil die privaten Termine warten. Sich an einem solchen Tag...

Eine Frage am Tag: Wie viel Besitz brauche ich?

Wie viel Besitz brauche ich? Immer mehr Menschen beschäftigen sich mit dem Thema Minimalismus und der Frage, wie viel man eigentlich zum Leben braucht. Zum Leben an sich braucht man wahrscheinlich außer Medizin, Essen, Wasser und einem Schlafplatz nicht so wirklich...

Eine Frage am Tag: Was macht mir Mut?

Was macht mir Mut? Unser Arbeit, unser Familienleben, unsere Freundschaften, unser Erfolg oder unsere Gesundheit verlaufen nicht immer so, wie wir es uns vielleicht vorstellen. Sicher hat jeder schon einmal persönliche Rückschläge erlebt und kennt diese Situationen....