von Johanna Disselhoff | Feb 8, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag
Selbsthypnose ist für mich der Game Changer in der Psychosomatik. In dieser Folge erzähle ich Dir, wie ich das herausgefunden habe, welche eigenen Symptome ich mit Selbsthypnose gelöst habe und wieso Selbsthypnose so gut funktioniert.
von Johanna Disselhoff | Nov 9, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Wir denken oft, dass wir unangenehme Gefühle einfach unterdrücken könnten, uns ablenken könnten und schon ist das Thema erledigt. Und oft lernen wir als Kinder auch gar nicht, wie wir mit bestimmten Gefühlen umgehen können. Gerade Gefühle wie Wut oder Trauer...
von Johanna Disselhoff | Okt 5, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Es ist nicht immer leicht die innere Stimme in uns zu hören, die weiß, was gut und richtig ist für uns. In dieser Folge erkläre ich Dir, wie Du Dir selbst wieder näher kommen kannst und nicht mehr nur die Stimme der Angst oder Selbstzweifel hörst, sondern auch die...
von Johanna Disselhoff | Aug 24, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Machst Du Dir auch manchmal Sorgen darüber, was andere über Dich denken? Oder grübelst Du nach einem Gespräch manchmal, ob Du anders hättest reagieren sollen? Was andere Menschen über uns denken, ist für uns fundamental wichtig. Denn wir haben ein natürliches...
von Johanna Disselhoff | Mai 18, 2021 | Allgemein, Blogbeitrag
Du machst schon täglich Selbsthypnose, ohne es zu merken. In dieser Folge erkläre ich Dir Schritt für Schritt, wie Du Deine eigene Selbsthypnose erkennst und daraus Deine persönliche Selbsthypnose-Übung machst.
