von Va-Zugang | Nov. 11, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Viele Therapeutinnen, Coachinnen und Beraterinnen kennen dieses Gefühl: Der Erwartungsdruck ist riesig. Du möchtest deinen Klient:innen bestmöglich helfen, bereitest dich intensiv vor, überziehst Sitzungen, denkst noch lange nach Feierabend über Fälle nach – und...
von Va-Zugang | Nov. 11, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Wir alle bekommen regelmäßig Feedback – von Kolleg:innen, Familie, Freund:innen oder völlig fremden Menschen im Internet. Manche dieser Rückmeldungen sind hilfreich, andere verletzen, verunsichern oder bremsen uns.Doch das eigentliche Problem liegt selten in dem, was...
von Va-Zugang | Nov. 11, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
„Weniger Arbeit, mehr Geld“ – klingt nach einem Marketingversprechen, oder?Und doch steckt darin eine Wahrheit, die viele erst dann erkennen, wenn sie beginnen, ihre inneren Überzeugungen über Arbeit und Geld zu hinterfragen. Denn der Weg zu mehr Leichtigkeit im...
von Va-Zugang | Nov. 11, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Selbstfürsorge ist kein einmaliges Projekt Vielleicht hast du die erste Podcastfolge zum Thema Selbstfürsorge schon gehört. Dort ging es darum, deine aktuelle Situation ehrlich zu betrachten:Welche Aktivitäten geben dir Kraft?Was raubt dir Kraft?Was wünschst du dir...
von Johanna Disselhoff | Nov. 11, 2025 | Allgemein, Blogbeitrag
Warum Selbstfürsorge oft missverstanden wird Wenn wir über Selbstfürsorge sprechen, denken viele an Badewannen, Duftkerzen oder neue Kleidung. Und ja – das kann schön sein. Aber echte Selbstfürsorge beginnt an einem ganz anderen Punkt: bei dir selbst, bei deinen...
