Psychosomatische Schmerzen

Psychosomatische Schmerzen

von | Apr. 19, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag

Psychosomatische Schmerzen können sehr verwirrend sein. Denn wir spüren die Schmerzen in unserem Körper, unser Körper tut uns weh. Da ist es schwer zu verstehen, dass die Psyche diese Schmerzen auslösen kann. Und wir neigen dazu, Angst zu bekommen, dass wir doch...
Umgang mit schlechten Tagen

Umgang mit schlechten Tagen

von | Apr. 12, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag

Gerade wenn es uns nicht so gut geht, neigen wir dazu, alle Rituale aufzugeben, die uns eigentlich gut tun. Dabei würde es uns wahrscheinlich gerade in dieser Phase enorm helfen, ein paar Rituale beizubehalten. Wie kannst Du Dich dazu motivieren, etwas für Dich selbst...
Wechselhafte Symptome

Wechselhafte Symptome

von | Apr. 5, 2022 | Allgemein, Blogbeitrag

Psychosomatische Symptome können sehr wechselhaft oder auch komplett gleichbleibend sein. Gerade wenn Symptome mal stärker und mal schwächer werden, kann uns das sehr unruhig machen und wir fragen uns ständig was los ist. Oft haben wir keine klare Idee, worauf unser...