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Die Kraft der (Selbst-)Hypnose

Die Kraft der (Selbst-)Hypnose

von Johanna Disselhoff | Okt 7, 2020 | Allgemein, Blogbeitrag, Selbstbewusst auftreten, Übungen

Heute spreche ich mit dir über eines meiner absoluten Herzensthemen: Hypnose und Selbsthypnose. Denn gerade um das Thema Hypnose ranken sich unsagbar viele Mythen und Vorstellungen, die nicht unbedingt der Realität entsprechen. Meist ist tatsächlich das Gegenteil der...
Wie gehe ich am besten mit Wut um?

Wie gehe ich am besten mit Wut um?

von Johanna Disselhoff | Mai 26, 2020 | Allgemein, Blogbeitrag, Selbstbewusst auftreten

Ärger und Wut begegnen uns im Alltag immer wieder  – zum Beispiel wenn eine KollegIn uns kritisiert oder wir vom Vorgesetzten ungerecht behandelt werden. Für diese Podcast-Folge habe ich mich mit Ärger-Expertin Silvia Gunsilius vom...
Selbsthypnose-Übung für ein entspanntes Weihnachtsfest

Selbsthypnose-Übung für ein entspanntes Weihnachtsfest

von Johanna Disselhoff | Dez 23, 2019 | Allgemein, Blogbeitrag, Karriere-Strategie, Selbstbewusst auftreten

Gerade an dein Feiertagen wird es leider nicht immer so besinnlich und entspannt, wie wir uns das vorstellen und wünschen. Wir fahren von Weihnachtsessen zu Weihnachtsessen oder bekommen viel Besuch. Die Familie trifft zusammen und nicht selten kollidieren unsere...
Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten entwickeln

Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten entwickeln

von Johanna Disselhoff | Okt 29, 2019 | Allgemein, Blogbeitrag, Selbstbewusst auftreten

Unser Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten ist die Basis für ein selbstbewusstes Auftreten im Job. Denn wenn Du unsicher bist, dann projizierst Du das automatisch und unbewusst nach außen. Es ist also für Deinen beruflichen Erfolg enorm wichtig, dass Du anfängst in...
Klarheit für die eigenen Ziele finden

Klarheit für die eigenen Ziele finden

von Johanna Disselhoff | Okt 22, 2019 | Allgemein, Blogbeitrag, Karriere-Strategie

Wenn Du keine klaren Ziele hast, machen andere die Pläne für Dich. Das klingt hart, ist aber leider so. Ohne klare Ziele und einen klaren Fokus wirst Du immer wieder in die Höflichkeitsfalle rutschen und Aufgaben oder Projekte nur übernehmen, um Anderen einen Gefallen...
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