Es gibt 3 wichtige Schritte, wenn es darum geht, gesund zu werden:
- das Ziel so setzen, dass Dein Gehirn nicht in den Widerstand geht
- unbewusstes Wissen und unbewusste Heilungsprozesse nutzen
- Selbstsabotage und Muster erkennen und lösen
Diese 3 Schritte sind vor allem dann wichtig, wenn Du mit Deinen psychischen oder psychosomatischen Beschwerden nicht weiter kommst oder einfach keine Hilfe findest. Denn dann liegt das Problem sehr wahrscheinlich in einem dieser 3 Schritte.
Es kann sein, dass Du momentan gegen Dein Gehirn und vor allem gegen Dein Unterbewusstsein ankämpfst und das ist einfach nicht sinnvoll. Denn gegen Dein Unterbewusstsein kannst Du nicht gewinnen. Es geht nur mit Deinem Unterbewusstsein und nicht dagegen.
In Deinem Unterbewusstsein laufen verschiedene Sicherheitsprogramme ab, die Dich schützen sollen. Das ist einerseits sehr wichtig, kann aber andererseits auch zu Deinen Symptomen und Schmerzen führen. Denn nicht jedes Sicherheitsprogramm ist heute noch sinnvoll für Dich.
Daher sind meine 3 Schritte so wichtig, wenn es darum geht, psychische und psychosomatische Symptome zu verstehen und zu lösen. Denn damit können wir die Sicherheitsprogramme in Deinem Gehirn erkennen und sie verändern. Wir lösen damit die unbewussten Ursachen Deiner Beschwerden.
Und genau diese 3 Schritte gehe ich in meinem Selbsthypnose lernen Onlinekurs mit Dir. Ich zeige Dir genau, was bei jedem Schritt wichtig ist und wie Du mit Deinem Gehirn und Unterbewusstsein zusammenarbeiten kannst und nicht mehr dagegen.
Die Anmeldung zu meinem Kurs ist diese Woche geöffnet. Du kannst Dich bis Sonntag Abend zum Kurs anmelden: zum Selbsthypnose lernen Onlinekurs
Dr. Johanna Disselhoff
Diplom-Psychologin & Expertin für Psychosomatik