von Johanna Disselhoff | Aug. 29, 2023 | Allgemein, Blogbeitrag
Loslassen ist ein Irrglaube und genau deshalb habe ich dazu eine Podcast-Folge aufgenommen. Denn zu mir kommen immer wieder Menschen mit der Frage “wie kann ich dieses Thema oder Gefühl endlich loslassen?”. Und die bloße Idee des Loslassens ist schon Unsinn für unser...
von Johanna Disselhoff | Aug. 22, 2023 | Allgemein, Blogbeitrag
Symptome und Schmerzen sind die Sprache unseres Körpers und unseres Unterbewusstseins. Wenn wir nicht auf unsere Gefühle hören, die oft den Symptomen vorausgehen, dann entstehen irgendwann Schmerzen. Denn unser Gehirn (also unser Unterbewusstsein) wandelt verdrängte...
von Johanna Disselhoff | Aug. 15, 2023 | Allgemein, Blogbeitrag
Mich hat letzte Woche ein sehr spannende Frage einer Podcast-Hörerin erreicht. Sie schrieb mir: “Johanna, warum sagst Du eigentlich immer, dass wir Symptome lösen? Was meinst Du damit?” Diese Frage fand ich sehr spannend, denn aus meiner Sicht ist mir völlig klar,...
von Johanna Disselhoff | Aug. 8, 2023 | Allgemein, Blogbeitrag
Probleme und Konflikte, die wir im Hier und Jetzt haben, können auf frühe Bindungserfahrungen in unserer Kindheit zurückgehen. Denn in unserer Kindheit lernen wir, wie Beziehungen vermeintlich funktionieren. Dieses „Wissen“ wenden wir dann unbewusst auch als...
von Johanna Disselhoff | Aug. 1, 2023 | Allgemein, Blogbeitrag
Wenn wir immer wieder unsere Grenzen überschreiten, führt das schnell dazu, dass wir im Dauerstress sind. D.h. dass unser Körper immer wieder Adrenalin und Cortisol ausschüttet und das führt auf die Dauer dazu, dass wir uns körperlich und psychisch schlechter fühlen....
