von Johanna Disselhoff | Okt 13, 2018 | Blog, Übungen für Dich
Gibt es Aufgaben oder Themen, die Du immer wieder vor Dir her schiebst? Hat sich dadurch mittlerweile schon ein innerer Druck oder sogar Angst aufgebaut? Wünschst Du Dir eine Methode, mit der Du diese Themen in Angriff nehmen kannst und Deine Ängste und Aufschieberei...
von Johanna Disselhoff | Jan 23, 2018 | Blog, Übungen für Dich
Für wissensdialoge.de habe ich mich diese Woche mit der Frage beschäftigt, wie man Ziele und gute Vorsätze denn wirklich erreichen kann. Den kompletten Artikel dazu mit ausführlicher Erklärung finden Sie hier: https://www.wissensdialoge.de/ziele-erreichen/ Und damit...
von Johanna Disselhoff | Okt 25, 2017 | Blog, Übungen für Dich
Diese Woche habe ich wieder einen Text für wissensdialoge.de geschrieben, in dem ich mich mit der Frage beschäftige, wie man stressige Arbeitsphasen meistern kann und gleichzeitig eine dauerhafte Arbeitsstruktur aufbaut, die zukünftigen Überlastungen vorbeugt. Stress...
von Johanna Disselhoff | Jun 1, 2017 | Blog
Wir haben immer viel zu tun und dann gibt es diese Phasen, in denen wir gar nicht wissen, wie wir unsere Arbeit überhaupt schaffen sollen. Unsere Belastbarkeit sinkt und der Stresspegel steigt. Dass dauerhafter Stress ungesund ist, wissen wir mittlerweile. Aber was...
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