von Johanna Disselhoff | Dez 26, 2023 | Allgemein, Blogbeitrag
Selbsthypnose hat mir dabei geholfen meine extreme Angst vor Blut zu lösen, und zwar in nur einer einzigen Übung. Das kann ich eigentlich bis heute kaum glauben, denn diese Angst hat mich so lange begleitet und gequält. Und auch bei meiner Schuppenflechte war...
von Johanna Disselhoff | Dez 19, 2023 | Allgemein, Blogbeitrag
Hypnose wird gerne in eine Schublade geworfen mit unwissenschaftlichen oder esoterischen Methoden und als Hokuspokus dargestellt. Ganz oft höre ich Sätze wie “das funktioniert ja nur, wenn man dran glaubt”. Und genau das ist nicht der Fall. Hypnose funktioniert nicht...
von Johanna Disselhoff | Dez 12, 2023 | Allgemein, Blogbeitrag
Diese Woche habe ich im Podcast eine Selbsthypnose-Übung für Dich, die Dir dabei helfen kann, Dich in der Weihnachtszeit gut zu fühlen. Denn gerade in dieser eigentlich besinnlichen Zeit kommt viel Hektik auf und vielleicht wirst Du auch an Themen erinnert, die Du...
von Johanna Disselhoff | Dez 5, 2023 | Allgemein, Blogbeitrag
Unsere Kindheit spielt eine große Rolle, wenn es darum geht, welche Probleme wir im Hier und Jetzt haben. Denn die Beziehungsmuster und Rollen, die wir in der Kindheit beobachten und lernen, können heute noch Einfluss darauf nehmen, wie wir durchs Leben gehen und...
von Johanna Disselhoff | Nov 28, 2023 | Allgemein, Blogbeitrag
Es gibt bestimmte Gedanken, die unseren Schmerzen oder Symptomen vorausgehen. Ich nenne sie gerne „apokalyptische Gedanken“, weil sie unseren „Zusammenbruch“ oder unser Krank-Werden ankündigen. Wenn wir erkennen, welche Gedanken das bei uns selbst sind, die unser...
