Beratung & Coaching

Erreiche Deine Ziele selbstbewusst und motiviert mit qualifizierter psychologischer Unterstützung!

Beratung & Coaching

Erreiche Deine Ziele selbstbewusst und motiviert mit qualifizierter psychologischer Unterstützung!

Beratung

Ich berate Dich bei akuten Lebenskrisen, persönlichen oder beruflichen Problemen, psychischen und psychosomatischen Erkrankungen, Paar- oder Familienkrisen. Wenn Du selbst nicht weiter weißt oder den Eindruck hast, dass Du Hilfe von außen brauchst, dann liefere ich Dir eine fundierte psychologische Einschätzung und wirksame Methoden, um Dein Leben zu verbessern.

Beratungsthemen

Beratungsthemen können u.a. sein:

  • Akute Lebenskrisen
  • Berufliche Probleme
  • Familien- oder Paarprobleme
  • Liebeskummer
  • Sexuelle Probleme
  • Ängste
  • Trauer
  • Wut & Aggression
  • Traumatische Erlebnisse
  • Psychosomatische Erkrankungen
  • Umgang mit psychischen Störungen
Ablauf einer Beratung

Wir klären zunächst in einem Telefonat oder per Email Dein Beratungsanliegen ab. Ich gebe Dir dann eine erste Einschätzung darüber, ob eine Beratungssitzung bei mir sinnvoll erscheint.

In der ersten Beratungssitzung klären wir dann Dein konkretes Anliegen. Du kannst mir erzählen, was Dich belastet und gemeinsam erarbeiten wir erste Strategien zur Stabilisierung oder Lösung. Am Ende der ersten Sitzung erhälst Du von mir eine fachliche Einschätzung der Situation und eine Empfehlung zur weiteren Vorgehensweise.

Kosten

Eine Beratungssitzung dauert ca. 50 Minuten und kostet 89€ zzgl. MwSt.

In der Regel wird diese Leistung nicht von der Krankenkassen übernommen.

In der individuellen Einzelberatung kannst Du mir in Ruhe Dein Anliegen schildern und erhälst von mir eine qualifizierte psychologische Einschätzung. Wir besprechen Dein Thema und erarbeiten gemeinsam eine Strategie, wie Du mit Deinem Anliegen umgehen kannst. Die Beratung erfolgt individuell und Du entscheidest selbst, wie viele Beratungsgespräche Du in Anspruch nehmen möchtest.

Meine Arbeit ist absolut vertraulich und unterliegt der gesetzlichen Schweigepflicht.

Coaching

Du hast ein konkretes Ziel und wünschst Dir Unterstützung, um dieses Ziel zu erreichen? Du willst beruflich erfolgreicher werden, endlich selbstbewusster auftreten oder brauchst zielgerichtete Unterstützung in Deiner Selbstständigkeit? Ich unterstütze Dich in einem systematischen Coaching, erarbeite mit Dir die Schritte zu Deinem Ziel und begleite Dich in Deinem Entwicklungsprozess.

Im Coaching besprechen wir Dein Ziel sowie die Hindernisse, die auf Dich zukommen. Wir erarbeiten Schritt für Schritt den Weg zu Deiner Veränderung. In aufeinander aufbauenden Coaching-Sitzungen überwindst Du Deine Hindernisse und findest Deinen eigenen Weg.

Beispiele für mögliche Coaching-Themen:

  • „Ich möchte selbstbewusst auftreten“
  • „Ich habe das Gefühl, dass ich eigentlich viel mehr kann,
    aber ich stehe mir selbst im Weg“
  • „Ich habe ein Ziel, aber ich weiß nicht, wie ich es erreichen kann“
  • „Ich bin in meinem Job unzufrieden und möchte das ändern“
  • „Ich will produktiver arbeiten und mehr Zeit für das Wesentliche haben“
  • „Ich schiebe bestimmte Aufgaben immer wieder vor mir her und weiß nicht warum“

Hypnose Coaching

Du hast Ziele, die Du einfach nicht erreichst, egal wie sehr Du es versuchst? Hast Du das Gefühl, dass Du einfach nicht stark genug bist oder es Dir an Konsequenz und Durchhaltevermögen mangelt? Fühlt es sich an, als ob es eine innere Blockade gäbe, die Dich von Deinem Ziel abhält? Dann lohnt es sich mit Hypnose auf die Ursachen Deiner Blockade zu schauen und in Kooperation mit Deinem Unterbewusstsein zu arbeiten.

Anwendungsgebiete

Hypnose kann immer dann hilfreich sein, wenn Du das Gefühl hast, dass es Dir besser gehen könnte oder dass Du glücklicher, zufriedener oder gesünder sein könntest. Besonders nützlich ist Hypnose bei gesundheitsschädigenden Verhaltensweisen, die Du eigentlich gerne aufgeben würdest oder bei Themen, die mit mangelndem Selbstvertrauen einher gehen.

Auch wenn es um berufliche Themen oder um Deine Beziehung zu Deinem Partner / Deiner Partnerin oder Deiner Familie geht, kann Hypnose zur Fokussierung und Klärung eingesetzt werden.

Mögliche Coaching-Themen

Mögliche Themen können u.a. sein:

  • Berufliche Ziele erreichen
  • Selbstbewusst auftreten
  • Raucherentwöhnung
  • Entspannung & Stressreduktion
  • Erfolgreiche Prüfungsvorbereitung
  • Hilfe bei Lampenfieber
  • Entspannt fliegen
  • Erfolgreich in der Selbstständigkeit
  • Endlich produktiv arbeiten und nichts mehr aufschieben

Du hast ein bestimmtes Anliegen und bist Dir unsicher, ob sich dieses Thema mit Hypnose bearbeiten lässt? Kontaktier mich gerne und wir besprechen die Beratungsmöglichkeiten.

Ablauf einer Hypnosesitzung

In der 1. Sitzung besprechen wir Dein Anliegen und erarbeiten erste Schritte zur Erreichung Deiner Ziele. Außerdem klären wir Deine Fragen zu Hypnose.

Wenn keine Kontraindikationen vorliegen (siehe weiter unten), dann steigen wir in der 2. Sitzung in die Hypnose ein und richten den Blick nach innen. Wir starten mit Deiner Blockade oder Deinem Ziel und schauen uns die unbewussten Ursachen an.

Gemeinsam mit Deinem Unterbewusstsein erarbeiten wir dann Lösungen. Das ist ein sehr individueller Prozess und ich kann daher nicht vorher sagen, wie viele Sitzungen bei Dir benötigt werden.

Kontraindikation

Hypnose ist nicht für Dich geeignet, wenn Du unter einer akuten psychotischen Störung wie Schizophrenie oder wahnhafter Depression leidest oder unter einer schweren Depression. Auch bei großen Ängsten gegenüber Hypnose solltest Du zunächst auf die Anwendung verzichten.

Weitere Kontraindikationen können sein:

  • Thrombose
  • Epilepsie
  • Hirnerkrankungen
  • Akuter Drogen- oder Alkoholkonsum

Diese Erkrankungen schließen eine Hypnosetherapie nicht generell aus, es ist dann allerdings die Abklärung mit Deinem Hausarzt oder Behandler wichtig.

Wir klären diese Fragen im Erstgespräch oder gerne auch vorab am Telefon.
Genau an diesem Punkt setzt mein Hypnose-Coaching an. Denn oftmals sind es innere Überzeugungen oder Blockaden, die dazu führen, dass wir unsere Ziele nicht erreichen. Mit Hilfe von Hypnose gehen wir diesen inneren Blockaden und Hindernissen auf die Spur und entwickeln mit Hilfe des Unterbewusstseins eine Strategie für dauerhaften Erfolg.

 

Team-Entwicklung & Coaching

In Deinem Team läuft es nicht mehr „rund“ und die Arbeitsleistung leidet? MitarbeiterInnen sind immer öfter krank oder nicht mehr belastbar? Kolleginnen und Kollegen geraten immer wieder in Konflikte? Du bist als Führungskraft überfordert und weißt nicht weiter?

Dann hol Dir qualifizierte psychologische Hilfe! Klär die Konflikte im Team, erarbeite eine Strategie und arbeite wieder produktiv und zufrieden. Ich unterstütze Dich dabei mit psychologischer Beratung, gezieltem Führungskräfte-Coaching und speziellen Team-Workshops zu produktivem Arbeiten und Organisationsentwicklung.

Kontaktier mich gerne für eine individuelle Einschätzung und ein maßgeschneidertes Angebot.

Kosten

 
Kosten für Einzel-Beratung und Einzel-Coaching:

89€ pro Sitzung zzgl. MwSt. (50 Minuten)

 

Kosten für Teamentwicklung und Führungs-Coaching:

120€ pro Stunde zzgl. MwSt. (60 Minuten)

Kosten für In-House Seminare auf Anfrage

Dr. Johanna Disselhoff
kontakt@drjohannadisselhoff.de
Telefon: 0 67 32 - 27 36 590

Worms

Ärztehaus Liebenauerfeld
Von-Steuben-Str. 17
67549 Worms

Kurzzeittherapie,
Beratung und Hypnose
Termine: Mi & Fr ab 14:00h

Wiesbaden

An den Quellen 1
65183 Wiesbaden

Kurzzeittherapie,
Beratung und Hypnose
Termine: Di ab 14:00h